„Einsamkeit betrifft uns alle“, sagt die Einsamkeitsforscherin Dr. Maike Luhmann. Die Psychologin Dr. Marisa Franco geht so weit, Einsamkeit für gefährlicher als schlechte Ernährung oder Bewegungsmangel einzustufen. Ja, gute soziale Beziehungen sind zentral für unser aller Lebensglück. Aber wie genau können diese erreicht werden? An diesem Abend lernen die Teilnehmenden gemeinsam praxisnahe Strategien, um im eigenen Leben die Chancen für sozialen Kontakt zu steigern. Die Referentin ist in 16 Jahren 16 Mal umgezogen und stand öfters vor dem sozialen Neuanfang. Sie stellt ihren sehr konkreten 5-Schritte-Plan vor, mit dem sie neue Kontakte knüpft. Der Vortrag bietet Reflexionsfragen, über die in Stille nachgedacht und gemeinsam diskutiert werden kann.
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Ort: vhs Aachen
