
Schnupperstunde pränatalen Yoga im Lottilda Studio: Gemeinsam mit Melanda erlebt ihr sanfte, an die Schwangerschaft angepasste Übungen, achtsame Atmung und Momente der Entspannung. Die Stunde ist ein geschützter Raum, um durchzuatmen, Kraft zu sammeln und die Verbindung zu eurem Baby bewusst zu stärken – geeignet für Schwangere mit und ohne Yoga-Erfahrung.





